脳トレが流行って、早数十年。

脳トレを試したことのある人も多いでしょう。

しかし、脳トレを今も続けられている人は少ないのではないでしょうか？

何故、脳トレは継続が難しいのか…。

問題は２つあります。

１つ目は、脳トレは効果を実感できるまで時間がかかります。

いつまでやり続ければ、効果を実感できるのか

確実性がないため、人は離れていくんです。

そして、２つ目。これが最大の難点だと

言えます。

２つ目は、とにかく面倒くさくて続けられない

ことです。

こういう２つの問題を抱えているため、『脳トレを続けることができない』という人は多いの

です。

そこで今回は、話題の記憶力インストラクター

吉野邦昭さんの著書『1日1分見るだけで記憶力がよくなるすごい写真』より、

今までにないほど簡単で効果が実感できる新しい記憶法をご紹介します。

だれでもすぐに記憶力が面白いほど上がるので、興味がある方はぜひトライしてください。

今回教えてくれたのは、記憶力インストラクターで脳力開発研究家の吉野邦昭さんです。

東大や京大超一流大学出身者などエリートの一部の人達に伝わる記憶法を、9歳から80歳のお年寄りまで２万人以上に伝授したパイオニアです！

４分割した画像を正しく記憶するコツ：

記憶力を上げる方法は、画像を分割して覚える

ことが大事です。

今回のテストは画像を大きく４つに分けて

います。

1コマをザーッと見るのではなく、写っているもの一つ一つに集中し「行動への注意力」の高まりを感じながら注視してください。

Q　下の写真のコマを１コマ8秒、計32秒見てください。どのコマからスタートしても大丈夫ですが、飛ばさないよう順序よく見てください。

「行動への集中力」がどんどん高まる！

※では、上の画像を見ないで答えてください。

１．全部で何人写っていますか？

２．赤ワインを飲んでいたのは、どの位置の人

ですか？

３．飲み物がなかったのは、どの位置の人ですか？

難しい問題でしたが、きっとスラスラと答えが

出てきたのではないでしょうか。

「今まで物忘れをなんとかしようと、みなさん色々試したと思います。でも良くなりましたか？　私の著書にあるこのドリルは１日に1分、年齢も関係ありません。なので、ご家族皆さんでゲーム感覚で記憶力を楽しくアップしてください」

吉野さんは、こう言っています。

家族全員の記憶力が上がれば、親世代は生活の質が上がり、私たち世代は仕事の効率がアップします。

子供たちは勉強が楽しくなるなど、いいことばかりが起こりそうです！

また、今すぐできる

記憶力の裏技が

あります！

上記の記憶法ドリル以外にも、今すぐ脳の記憶力が上げる「あるもの」があるんです！

「それがブドウ糖。脳が活動するためには、大量のブドウ糖が必要です。ブドウ糖の不足は、そのまま脳のエネルギー不足となり、思考力低下、集中力の欠如、やる気がでない、イライラするなどを引き起こします。記憶に必要な『行動力への集中力』を妨げてしまうため、ここぞという前にはブドウ糖をとるようにしましょう」

吉野さんは、こうも言っています。

今日は重要なプレゼンがある、大事なテスト勉強をするという日は、その前にブドウ糖を１粒食べると、がぜん脳の働きがよくなることが実感できるそうです。

このドリルは、とても面白いので継続しやすい

です♪

私はこのドリル大好きです(^^♪

上記の脳トレドリルを是非、試してみて

ください♪

今回のお話は以上となります。

また、当サイトの人気である『１００点の魔法～褒め術～』や『９つのタイプ別性格診断～人生楽術～』に関するカウンセリングや個別セッションもSNS（ズームやスカイプ・ライン）上でやっています。詳しくは、下記のチケット売り場よりご購入よろしくお願いいたします。

また、夜の営みに関する悩みや人間関係の悩みなどをゼロにする秘訣なんかも教えています♪

ぜひ、お待ちしております(^^♪

それでは、またお会いしましょう。

バイバイ(@^^)/~

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