金持ちと貧乏な人の違いって何?それは「習慣」です♪
あなたが輝くためのアプローチ理論(306)モチベーションを上げる方法(27)転ばぬ先の杖の使い方(68)錬金術師になる方法(13)
挑戦し失敗しても、
次にむかって歩みを止めることなく
悩み苦しむことで
大きな困難に打ち勝てる強さを得る
皆さん、ご機嫌いかがでしょうか?
管理人のkanndonnです。
今日は、『金持ちと貧乏な人の行動の違い4選をランキング形式』で解説していきます。
冒頭にある言葉なんですが、
これも後々使うので頭の片隅にでも置いておいてくれると嬉しいです(^^♪
それでは、始めて行きましょう♪
まず、前提知識としてデューク大学の研究で人間はどれくらい習慣的な行動に、
日々支配されているのか。
調査した研究があります。
この研究によると、起きている時間のおよそ
65%が習慣的な行動に充てられていると言われています。
我々が人生を好転させたいと思うならば、
この「習慣」をより良くデザインすることで、
日々の65%は思い通りにすることができるってわけですよ♪
ただ、
どんな習慣を
身に着ければ成功に
近づけるのか、
それは実際に成功している人、
つまり、お金持ちの人の習慣を真似ることが
一番手っ取り早い方法です(^^♪
今回紹介する研究なんですが、年収2000万以上を稼いでいる人、
年収360万円以下、要するに年収が中央値
前後の人を
一般人として比較して解説していきます。
ちなみになんですが、
良い習慣が将来の成功のもとだと信じている人は、
お金持ちが86%
一般人が5%
という結果も出ています。
やっぱり、日々の習慣が大事ってことを表していると管理人は考えています♪
ということで、お金持ちの習慣ランキングに移ります!
お金持ち62% 一般人23%
これによると、お金持ちの人は、あまりテレビを見ていないことが分かります。
最近では、必要最低限の情報はスマホで事足りるということなんでしょうね。
ネットニュースとかも頻繁に更新されますし、それを見ていれば、ある程度は情報を得ることができますから。
お金持ちの人は仕事が好きな人が多いので、
テレビを見る時間がないくらい、仕事をしているイメージが強いです。
だから、こんな感じになっているのかなと思います。
あと、テレビを見るお金持ちの大半はバラエティー番組とかではなく、映画などのフィクションを好む人が多いとのことです。
お金持ち76% 一般人23%
運動は、人間の記憶力やひらめきなどに良い
影響を与えてくれるし、
運動によって脳の容積が拡大し、ストレス発散やうつ病予防にも効果的だと言われています。
高齢者の方には、認知症の予防に効果があったりと、メリットが満載なわけです♪
頭を良くしたいなら、とにかく運動をしろと
言われるほどで、
実際に、お金持ちの人たちはこういった効果を実感し、実践してみる格好になっているんだと思います。
ただ、週に4日以上の有酸素運動は会社勤めで時間をあまり取れない人には難しいと思いますので、
まずは週2日の有酸素運動から始めてみるのをおすすめします。
特に、朝に20分以上散歩することがいいと思います。
朝に、日の光を浴びることにより頭も冴えますし、血流も良くなるので、健康に良いですから♪
お金持ち81% 一般人9%
実際にやるべきことをリスト化することで、
自分がいま何をすべきなのかを瞬時に把握し、
目的までの最短距離を進むことができるようになります(^^)/
民間企業が約7000人を対象にした調査によると、
生産性の高い人は
とにかくToDoリストが大好きです。
そして、細かいタスクを終えてリストに
チェックを入れると、
脳内でやる気ホルモンである「ドーパミン」が分泌されることが分かっています。
お金持ちが88% 一般人が2%
お金持ちの9割近くが読書週間を持っていると答えているのに対して、一般人の98%はその習慣がないことが分かりました。
ちなみに、
読書をしたからといってお金持ちになれる、
というわけではありませんよ?
その理由は、3つ。
1,ストレス解消に効果がある
2.シンプルに知識が増える
3.メタ認知能力が高まる
上記の3つが関係しているんですけど、
あくまで読書は、お金持ちの人にとって自分のステータスを高める可能性を広げているだけなんです。
読書を6分間するだけでも、ストレスが68%も低下するということが分かっていますし、
単純に仕事に使える知識を蓄えることによって、年収に直結することもあります。
メタ認知能力が高まるということは、自分自身を客観的に捉えることができるようになるということで、
この能力が高いとネガティブな感情が湧いてきたときでも、冷静に遺文を分析できるようになれるってだけです。
つまり、今以上にお金を稼ぐための手段として使っているってだけで、
読書をしてるだけで、
お金持ちになれるというわけではないんです。
その本を読んで得た知識をアウトプット。
自分の外に還元し、初めて本の知識は
役に立ちます。
自分の中に溜めておくだけでは、
何にもならないわけですね。
だから、お金持ちのマインドを真似して、
読書をするのはいいんですけど、
後々、読書で得た知識を自分の外に出すことを頭に入れておかないと、
後で今の生活と全く変わっていないことに気づいて焦ります。
そして、お金持ちになることに挫折するので、
気を付けましょうってことです♪
以上で、お金持ちになるための習慣ランキングは終わりなんだけど、
みんな、冒頭の言葉って覚えてるかな?
挑戦し失敗しても、
次にむかって歩みを
止めることなく
悩み苦しむことで
大きな困難に打ち勝てる強さを得る
これなんだけど、
この言葉を何故書いたのかというと、
大半の人は大きな挫折を経験すると失敗したと思い途中でやならくなるんです。
例えば、お金持ちになりたいと思って、
・アフィリエイトを始めたはいいけど、結果に繋がらないから途中で書くのを止めたとか、
・ユーチューバーデビューしたはいいけど、
登録者数と再生回数が増えないから途中で投稿するのを止めたとか、
・他にも、何かやってるんだけど全然成果に
繋がらないからやらなくなったとか、
結果が出る前に大半の人は止めちゃうんです。
結果が出るのが早いものもあれば、結果が出るのに時間がかかるものもあるんです。
お金持ちになっている人っていうのは、
結果が出るまで続けた人のこと
を指す言葉でもあるんです。
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これは、お金持ちになるまで、
今やっていることを止めずに結果を出して、
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リンクを貼っておいたので一度動画を見るといいと思います♪
きっと、良い影響を与えてくれるはずです(^^♪
さて、人って、
挫折
この経験を積むことで、人はさらに
心を強くすることができる
このフレーズを聞いたことある人もいるかも
しれません。
挫折を失敗と捉えるのか、
挫折を経験を積んだと捉えるのか、
この挫折というモノをどうとらえるかによって、あなたの人生もどっちかに分かれます。
どっちの道を進むのか。
それによって自分の人生も決まります。
自分の人生をより良いものにするためにも、
最良の選択をしてくださいね♪
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それでは、またお会いしましょう。
バイバイ(@^^)/~
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管理人kanndonnより
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