「休日にストレス発散をしているから大丈夫」は大間違い!?滞った運を回復させる方法!!
コトバの魔法使い
お久しぶりです。管理人です。
同じくコトバの魔法使いだよ!
今日は、シンデレラのように、美しくそれでいて気品のある人になるための秘訣を話していくよ♪
前回のお話を読んでくれたかな?
「シンデレラ」とは、元はイジメからきたあだ名だということを話したよね?
そこから、シンデレラの存在意義について話したんだ。詳しくは前回の記事を読んでみてね♪
「シンデレラ」の本当の意味
さて、今回は「自己肯定感」について話していくよ?
あなたは、人と接している時に、「イラッ」・「もやもや」・「ムッ」としたことはありませんか?
人と接しているときに、この感情が出たことのある人は、実は「自己肯定感」が低い可能性があります。それは何故か?
人に言われて腹が立つことって、実は自分も少なからず感じていたことなんだよ。
自分のことを第三者に内心を当てられた感じがするから、反論をしてしまうんだ。
逆に、こんな人を見たことはないかな?
例えば、「あなた何様?」って言われたらアナタはどんな反応をしますか?
自己肯定感が高い人は、「あなた何様?」って言われたら、「面白い問いかけがきた(笑)」
と思って、面白い返しを相手に返そうとします。「ボク様さ!」、「ニャン様だ♪」など、etc
でも、否定的な人は、この問いかけに、過敏に反応して「私のことをバカにしてるの!?」
と感情を爆発させてしまったり、内心で相手を口撃しているかもしれない。
常に、相手を警戒している人、相手の言葉を鵜呑みにしてしまう人、人見知りの人、人の
視線・声がいちいち気になる人、俯き加減な人などって実は、
とてつもない「ストレス」を抱えて日々を過ごしているんだよ?
ず~~~っと、緊張状態で過ごしていると、人ってどんなに優しい人でも「嫌なヤツ」になってしまうんだ。アナタの周りにも、こんな人いないかな?前まであんなにやさしかったのに、いつのまにかピリピリ、イライラしている人。こんな人っていない?(笑)
もしかしたら、あのシンデレラも自己肯定感が低くて否定的な女性だったら、今では悪女になっていて、無茶な命令ばかりのわがまま王女になっていたかもしれないんだ。まあ、彼女の場合は、自己肯定感が高く、いつも笑って過ごしていた強い女性だから、彼女はありのままの自分でいることに誇りと自信を持つことができたんだ。
だから、もしアナタも美しく気品のある人を目指すなら、人間関係なんてものに悩んでないで、もっと楽しく過ごそうよ!!
人生なんてもっと楽に考えてもいいんだよ?まずは、自己肯定感を高めるために、笑うことから始めよう♪
鏡の前に立ってみて?アナタの笑顔は自然にできているかな?
下記の図のように、純粋な笑顔になれているかな(笑)
自己肯定感の高い人って笑顔が素敵な女性が多いんだよ♪あのシンデレラも笑顔が素敵な女性の一人なんだから。シンデレラにできて、アナタにできないなんてことは絶対にないよ♪自分に自信を持って楽しく過ごそう♪
今回のお話は以上となります。
最後まで読んで頂きありがとうございました。(^^♪
自尊心が低いと「自分はダメな人間だ」と思って生きることになります。
それでは自信を持って行動することができず、仕事や人間関係にも支障をきたしやすくなります。
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私が話を聞きますから。(^^♪
だから、いつでも声を掛けてくださいね。
それでは、また。👋
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