皆さん、こんにちは。管理人のkanndonnです。     頑張っている割に なかなか成果がでない     『もう、無理！こんなの』、『こんなのやってられない!』だったり、今やっている仕事だったり、習い事などをこんな理由で辞めてしまった・投げ出してしまった経験ってあ...

皆さんこんにちは。管理人のkanndonnです。   今回は、新型コロナで被害を受けた方に国から給付される【住居確保給付金】についての情報をお伝えします。         これは新型コロナショックによる影響により収入が一定以下に減少し、家賃の支払いが難...

皆さんこんにちは。管理人のkanndonnです。   今日は、きちんと手続きしたら国から貰える新型コロナ給付金に関する情報をお伝えいたします。   今回紹介するのは、【感染拡大防止協力金】についてです。         これは、緊急事態宣...

皆さん、こんにちは。 管理人のkanndonnです。   新型コロナウイルスが蔓延して早、半年が経とうとしています。コロナとの付き合い方も少しずつ判明してきましたが、まだ新型コロナウイルスのワクチン開発やコロナを封じ込めるまでには至っていません。苦しい時間が続いていますが、負けないで頑張りましょう。また...

皆さん、こんばんは。管理人のkanndonnです。   今日も、モチベーションを上げる方法について詳しく解説していきたいと思います。   ぜひ、最後まで読んでくれると嬉しいです^m^     今回は、キャロル・ドゥエック博士が書いた 『マインドセット』などの著書を...

皆さんこんばんは。管理人のkanndonnです。   今日は、日本人のやる気が出ない無気力になる原因が分かったので記事にしてみました。     実は、今現在無気力に感じている人は、腸内環境がバグって炎症だらけになっている可能性があります。なので、無気力の原因・理由＆解決方法を併せ...

皆さんこんばんは。管理人のkanndonnです。   今回は、朝からやる気(モチベーション)をＭＡＸにさせる魔法のテクニックについてお話ししようと思います。   ぜひ、最後まで読んでくれると嬉しいです^m^       今回はイーストロンドン大学の研究結...

皆さんこんばんは。管理人のkanndonnです。   今回も、科学的根拠を元に、沈黙の臓器と呼ばれる【肝臓】に溜まった毒素や老廃物を取り除く方法や肝臓の機能向上を図ってくれる飲み物を紹介しようと考えています。   ぜひ、最後まで読んでくれると嬉しいです^m^     ...

皆さんこんばんは。管理人のkanndonnです。   今日私が紹介するのは夜にたくさん寝たのに、朝起きてもやる気が出ないときのモチベーションの上げ方を紹介しようと考えています。     ぜひ、最後まで読んでくれると嬉しいです^m^     今回も科学的根...

  kanndonn       今日紹介するのは、無気力な状態からでも自分のモチベーションを上げる方法です。   ぜひ、最後まで読んでくれると嬉しいです^m^     今回は、科学的根...

皆さん、こんばんは。管理人のkanndonnです。   今日は、夜眠りにつくまでの睡眠の質を上げる方法を科学的根拠を元にお話ししようと思っています。   最後まで読んでくれると嬉しいです^m^       　今回は、バド・ウィンター教授が書かれた「Rel...

皆さんこんばんは。管理人のkanndonnです。   今回は、メリーランド大学の研究をもとに超のバリアがぶっ壊される原因についてお話させて頂きます。   まず早速、腸の「バリア」とは何か?   一言で言うならば、腸の内側にある粘膜のことです。   　僕たちが食事を...